Dlaczego pozbywanie się przedmiotów przynosi ulgę? Większość z nas ma w domu rzeczy, których nie używa. Leżą w szafach, stoją na półkach, zajmują kąty i choć nie zwracamy na nie uwagi, jakoś ciążą. Nie zawsze wiemy dlaczego. Jest na to proste wyjaśnienie: każdy przedmiot w Twoim otoczeniu to cichy sygnał dla mózgu. Coś do przetworzenia,…

Posprzątane mieszkanie to nie tylko estetyka, to sygnał dla Twojego mózgu Kiedy jesteśmy zmęczoeni, przytłoczeni lub zmagamy się z gorszym nastrojem, sprzątanie jest zwykle ostatnią rzeczą, na jaką mamy ochotę. I to jest zupełnie zrozumiałe. Chaos w otoczeniu często idzie w parze z chaosem w głowie, jedno nakręca drugie, tworząc błędne koło, z którego ciężko…